Kirtan– Programa Montanha Zen

O Kirtan é uma prática coletiva de canto e repetição de mantras, onde a voz, o som e a vibração criam um ambiente de presença e conexão. Não é necessário saber cantar: basta participar, escutar e deixar-se envolver pelo ritmo das palavras e da música.

Ao repetir mantras em grupo, a mente abranda e o corpo entra num estado de maior tranquilidade. A experiência cria uma sensação de união, serenidade e abertura interior, reforçada pela envolvência natural da montanha.

Uma sessão simples, profunda e acolhedora, ideal para quem procura viver o som como caminho de meditação, partilha e reconexão.

👉 Esta é uma experiência do Programa Montanha Zen, o espaço do Festival da Montanha dedicado ao bem-estar, equilíbrio e conexão interior. Um programa pensado para quem deseja viver a montanha de forma mais profunda e holística, unindo movimento, respiração, energia e espiritualidade.

Vive a experiência completa com o Passe Montanha Zen por 15 €, que inclui as seis práticas do programa: Pranayamas, Yoga na Natureza, Dança com a Natureza, Kirtan / Mantras, Ecstatic Dance e Sound Journey.