Trail 25k Nave da Mestra -Treino Orientado

Um treino de montanha exigente e inspirador, conduzido por técnicos da Estádio Clínica, que alia esforço físico a aprendizagem prática sobre técnica de corrida e gestão de esforço. O percurso, com cerca de 25 km, sobe de Manteigas às Penhas Douradas, atravessa a mítica Nave da Mestra e regressa por trilhos desafiantes que cruzam o Vale Glaciário e as Caldas de Manteigas. Um verdadeiro mergulho na grandiosidade da Estrela, onde cada quilómetro combina superação, adrenalina e paisagens inesquecíveis.

Ficha da Atividade

Ficha da Atividade

Terra
Distância24,8 km
Duração5 horas
TipoCircular
Dificuldade / NívelExigente
Desnível 1091 D+ / 1089 m D-
Inscrição10€
IncluiTreino orientado por profissionais da Estádio Clínica e seguro de atividade
Capacidade Mín: 10 pax Máx: 30 pax
O que levar
  • Roupa técnica adequada a trail running
  • Ténis de trail com boa aderência
  • Mochila/cinto de hidratação
  • Água e suplementos energéticos
  • Corta-vento/casaco leve
Observações
  • Treino orientado por profissionais da Estádio Clínica
  • Indicado para praticantes com experiência prévia em trail
  • Atividade dependente das condições meteorológicas
  • Recomendado chegar 15 minutos antes para check-in

Setembro 21 @ 09:30
09:30

Estádio Clinica