Cinema ao Ar Livre
Cinema ao Ar Livre The North Sinopse:Dois velhos amigos, Chris e Lluis, decidem reencontrar-se após uma década separados, ao empreender uma caminhada de 600 km pelas Terras Altas da Escócia — percorrendo o West Highland Way e o Cape Wrath Trail em cerca de 30 dias. Chris, um profissional ocupa
Campismo
Este ano o Festival da Montanha terá uma pequena área de campismo no Campo Base, pensada para quem quer viver a experiência da montanha de forma plena e imersiva. Dormir na serra é prolongar a ligação à natureza para além das atividades do dia, num ambiente de partilha, simplicidade e auten
BTT Corredor de Mouros
BTT Corredor de Mouros Um desafio de BTT que percorre os contrastes da Serra da Estrela, seguindo os vales dos rios e subindo às paisagens amplas das cumeadas, entre trilhos que atravessam bosques serranos, planaltos abertos e encostas desafiantes. Entre subidas longas e exigentes e descidas técn
Cicloturismo
Cicloturismo Uma rota de cicloturismo que liga vales, aldeias e estradas panorâmicas da Serra da Estrela. Com início em Manteigas, o percurso segue pelo Vale de Amoreira, Verdelhos e Sarzedo, cruzando paisagens autênticas que misturam campos agrícolas, encostas verdejantes e horizontes abertos.
Concerto Ruy Marchi
Concerto Ruy Marchi Ruy Marchi transforma sentimentos em canções. Com uma voz suave e carregada de emoção, cria melodias que conversam diretamente com quem escuta. O seu som mistura pop contemporâneo e folk com uma leveza própria. Influenciado por nomes como Tiago Iorc, Ed Sheeran e John Maye
Acroyoga – Programa Montanha Zen
Acroyoga – Programa Montanha Zen Uma prática que combina yoga, acrobacia e confiança mútua. Uma experiência divertida e transformadora que fortalece corpo e equilíbrio, ao mesmo tempo que cria ligação e cumplicidade entre os participantes. Esta é uma experiência do Programa Montanha
Dança com a Natureza – Programa Montanha Zen
Dança com a Natureza – Programa Montanha Zen Uma sessão criativa que convida a deixar o corpo expressar-se inspirado pela energia da montanha. O movimento torna-se uma forma de ligação profunda com a paisagem natural, num exercício de liberdade e comunhão. Esta é uma experiência do Pr
Ecstatic Dance – Programa Montanha Zen
Ecstatic Dance – Programa Montanha Zen Liberta-te e conecta-te com a tua essência através da dança livre e intuitiva. Sem regras nem coreografias, esta experiência convida-te a mover o corpo de forma espontânea ao ritmo da música e da natureza, numa celebração de liberdade e alegria.
Mantras e Meditação – Programa Montanha Zen
Mantras e Meditação – Programa Montanha Zen Entra num estado de profunda tranquilidade através da repetição de mantras e da meditação guiada. Uma prática que acalma a mente, eleva o espírito e desperta clareza interior. Esta é uma experiência do Programa Montanha Zen, o espaço do
Yoga na Natureza – Programa Montanha Zen
Yoga na Natureza – Programa Montanha Zen Pratica yoga ao ar livre e renova a tua energia vital em plena comunhão com a montanha. Uma experiência que promove equilíbrio entre corpo, mente e espírito, ajudando-te a relaxar e a encontrar harmonia interior. Esta é uma experiência do Program
Pranayama – Programa Montanha Zen
Pranayama – Programa Montanha Zen Começa o teu dia de forma revigorante com uma sessão de respiração consciente. Esta prática ajuda a centrar a mente, revitalizar o corpo e encontrar equilíbrio interior. Um momento perfeito para despertar energia e clareza antes das aventuras do festiva
Passeio Mindfulness – Elemento Fogo e Ar
Passeio Mindfulness – Elemento Fogo e Ar Um Passeio Mindfulness é um convite a estar presente, a observar e a sentir a vida tal como ela é, no instante em que acontece. Com práticas de respiração, contemplação e movimento consciente, a caminhada transforma-se num exercício de equilíbrio